超下飯食蔬豆皮
準備食材
薑絲 5g
生茶樹菇 100g (可用鴻禧菇取代）
紅蘿蔔絲 25g
冷凍豆皮絲 100g (素材料店買）
西洋芹 30g
味醂 50g
素沙茶 15g
乾辣椒 4g (可用生辣椒取代）
豆油伯春源醬油 50g (可用甘甜醬油取代）
白胡椒粉 1g
奇亞籽 3g
水 200cc
步驟作法
１全部材料都放進去矽膠盒
２微波 15 分鐘
３出爐後加入-芝初香油1小匙
食蔬豆皮-影片分享
雞蛋豆腐
準備食材
板豆腐 1 盒 捏碎
雞蛋 3 顆 打散
芹菜末 12g
牛番茄半顆切丁
義大利香料鹽 4g (可用鹽巴3g取代）
豆油伯春源醬油 5g
步驟作法
１全部材料都放進去矽膠盒
２微波 7-8 分鐘
３出爐後加入芝初香油1小匙、少許香菜，也可以加入一點醬油膏
雞蛋豆腐-影片分享
白菜鮮菇湯
準備食材
大白菜 100g 切小片
紅蘿蔔 10g
薑絲 5g
金針滑菇 35g 切小段
昆布椎茸高湯包 1 包
冷凍豆皮絲 25g
黑木耳 35g 切片
生茶樹菇 85g (可用鴻禧菇替代）
海帶芽 10g
素沙茶 15g
水 800cc
步驟作法
１全部材料都放進去矽膠盒
２微波15-20分鐘（白菜軟即可）
３出爐後加入-芝初香油1小匙
白菜鮮菇湯-影片分享
燴什錦丁
準備食材
玉米粒 20g
毛豆仁 30g (冷凍或熟毛豆都可以)
鴻禧菇 25g 切小丁
紅蘿蔔丁 10g
紫色山藥丁 45g (可用白山藥或甜菜根取代)
地瓜丁 30g
生香菇丁 25g
黑胡椒粒 3g
香菇粉 2g
鹽巴 1g
豆油伯甘甜醬油 13g
奇亞籽 10g (可用太白粉取代)
水 100cc
步驟作法
１全部材料都放進去矽膠盒
２微波7分鐘
３出爐後加入-芝初香油1小匙
燴什錦丁-影片分享
爆米花神器-心得分享
尺寸規格表
| 微波調理盒(1400ml) | 微波蒸煮鍋(1000ml) | 微波蒸煮鍋(650ml) | 微波爆米花盒(12.5cm) | 微波爆米花盒(20cm) | |
| 容量 | 1400ml | 1000ml | 650ml | 20g 玉米粒 | 100g 玉米粒 |
| 重量 | 580g | 615g | 340g | 120g | 390g |
| 長×寬×高(cm)(蓋起的狀態) | 27.5cm × 22cm × 7.5cm | 26cm × 19cm × 11.5cm | 21.2cm × 15.5cm × 8.5cm | 直徑 12.5cm × 高 8.5 cm； 收納時高 5 cm |
直徑 20cm × 高 14.5 cm； 收納時高 6 cm |
| 有無濾盤 | 有 | 可選購 | 可選購 | 無 | 無 |
| 適合用途 | 較淺，適合湯汁較少的烹調 | 較深，適合燉飯，湯品，主菜較多的料理 | 爆米花 | 爆米花 | |
| 耐熱溫度 | -60°C～220°C | ||||
團購資訊
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